Women Workout: Home Gym Cardio 3.1.4

نادي تدريب النساء هو التطبيق الأمثل لفقدان الوزن وصالة الألعاب الرياضية المنزلية للنساء! 180 تمرين فيديو عالي الجودة للحصول على شكل القلب وفي الطريق إلى جسم البيكيني الرائع مع تمارين رائعة للنساء!

يستهدف مدرب التمرين النسائي جميع مجموعات العضلات المهمة في الجسم ومن خلال القيام بذلك ، يوفر روتينًا تدريبيًا متوازنًا للقلب لإضفاء الإحساس والمظهر بشكل أفضل ، وفقدان الوزن ، وحرق السعرات الحرارية ، ونحت تلك العضلات باستخدام الاندفاع والمزيد.
إنها صالة الألعاب الرياضية في منزلك !

نحن نركز على الأجزاء المهمة للنساء وأمهات كرة القدم وربة المنزل:
- مقاطع فيديو رائعة لفقدان الوزن!
- اشعر بحرق الدهون مع تمارين الفيديو لدينا!
- تطبيق لياقة نسائي رائع للأمهات أيضًا.
- تمارين كارديو خاصة لنادي التدريب الرياضي الرياضي المنزلي .

الميزات:
- أكثر من 180 من أفضل التمارين للسيداتالمقدمة في صالة الألعاب الرياضية المنزلية الخاصة بك.
- عروض فيديو لياقة بدنية عالية الجودة.
- تمرين مرن: حدد الوقت والهدف وفقد الوزن!
- تخطي تمارين اللياقة البدنية غير المناسبة أثناء التدريب.
- تمارين المقاومة والمرونة وتمارين القلب الهوائية مجتمعة في تطبيق واحد رائع خصيصًا لفقدان الوزن.

ليس عليك أداء 7 دقائق من التمارين. اختر ما بين 5 - 60 دقيقة وانطلق!
ماذا تنتظر؟ احصل على لياقتك ، وزد من حرق السعرات الحرارية وافقد الوزن! ستنجح تمارين القلب الخاصة بحرق الدهون.
لا تتردد في الجمع بين Women Workout وقائمة النظام الغذائي اليومي أو خطة التغذية.

هل تريدين افضل تدريب لياقة للنساء؟ تمارين تتحد مع حمية بطن مسطحة؟
ها أنت ذا ، تفضل ، احصل على روتين تمارين اللياقة هنا! سيعمل هذا التطبيق على زيادة حرق الدهون إلى أقصى حد مع اتباع نظام غذائي رائع.

ابدأ في إنقاص وزنك. مدرب تجريب رائع في صالة الألعاب الرياضية المنزلية الخاصة بك!